¿Cuál es la postura de parto ideal? Yo creo que no la hay, que cada mujer debiera tener la libertad de decidir cómo parir. En muchas civilizaciones, las mujeres adoptan la posición que desean o aquella que el instinto les dicta, cambiando de posición con frecuencia, lo cual produce un efecto acelerador sobre el parto.

La costumbre entre los pueblos originarios varía según las culturas; sin embargo, las posturas de parto casi siempre son en vertical: de rodillas, en cuclillas, de pie, sentadas sobre las rodillas del compañero o de algún ayudante, sentadas sobre una piedra y apoyadas sobre un árbol, sentadas sobre un taburete, semiagachadas, de cuatro patas, y algunas hasta suspendidas o colgadas de alguna cuerda. En Siria, por ejemplo, la mujer es subida y bajada alternativamente hasta parir en una manta agitada por cuatro hombres fornidos.

La única postura de parto a la que no se hace referencia entre las culturas originarias, cuestionada además en la actualidad, es la litotomía, es decir, el parto estando acostada de espaldas y con los pies sujetos a los estribos de la camilla.

Vía | Antropología médica: el parto entre los pueblos primitivos
Más información | La postura del parto
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Denominamos puerperio a las primeras seis semanas después del parto. El período puerperal es una etapa de grandes cambios en nuestros cuerpos, pues todos los órganos involucrados en el embarazo y el parto regresan a su estado anterior. Por esta razón, requiere de algunos cuidados y vigilancia, pues pueden surgir algunos inconvenientes.

A continuación explicaremos las complicaciones frecuentes del puerperio que requieren de consulta médica:

• Fiebre de 39°C o más: puede estar indicando infección en la zona de la episiotomía o de la cesárea, como también una mastitis (infección en uno o ambos senos). Consulta al médico si la fiebre es de 39ºC o más y si persiste por más de 24 horas. Es habitual padecer fiebre con la bajada de la leche, pero nunca dura más de 24 horas.
• Sangrado vaginal más intenso del que vienes experimentando: consulta inmediatamente si la hemorragia es intensa, si percibes en ella un olor fétido o si los coágulos son de gran tamaño. Las hemorragias son normales después del tercer o cuarto día posteriores al parto; en un comienzo el sangrado es rojo intenso para ir cambiando de color hasta desaparecer alrededor del mes.
• Dolores intensos en el bajo vientre: consulta al médico si los dolores en la zona abdominal son persisten luego de los 5 días posteriores al parto. El dolor en el bajo vientre es normal, pues el útero está reacomodándose y volviendo a su tamaño natural, pero si el dolor es intenso puede estar indicando que la placenta no se ha expulsado en su totalidad. Consulta también si hay enrojecimiento de la herida de la cesárea o dolor anormal en el sitio de la episiotomía.
• Enrojecimiento y endurecimiento, hinchazón o calor de uno de los senos, acompañado de malestar y fiebre: consulta al médico porque pueden ser signos de mastitis o de alguna obstrucción en el conducto lactífero. Las compresas calientes y los masajes en la zona ayudan a aliviar el dolor hasta que contactes al doctor.
• Dolor intenso en las pantorrillas, en los muslos o el pecho: si el dolor es en el pecho y está acompañado de falta de aire, llama de inmediato a las emergencias médicas; si las pantorrillas o los muslos te duelen y sientes calor localizado o enrojecimiento puedes estar padeciendo de flebitis (infección en las venas), consulta con tu médico.
• Ardor al orinar o dolor al evacuar los intestinos: consulta al médico si sientes ardor o quemazón al orinar o si tienes una necesidad de orinar frecuentemente; estos síntomas, asociados a un color muy oscuro en la orina pueden estar indicando infección urinaria.
• Falta de sueño, pérdida del apetito o cambios repentinos de humor: consulta al médico si los síntomas emocionales están perturbando el normal desarrollo de la vida en común con tu bebé. Es normal que sientas desánimo durante las dos primeras semanas después del parto; si los indicios se intensifican o perduran más allá de los 15 días posteriores al parto pueden estar indicando depresión y necesitarás de tratamiento especializado.

Más información | E-salud
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