Aunque no tengas la costumbre de usar sostén, sería importante que lo hicieras durante el embarazo, ya que los senos aumentan de peso y tamaño durante este período, ejerciendo mayor presión sobre los tejidos. Si no alivias parte de este peso, los ligamentos se estirarán y los senos perderán para siempre su apoyo.

Desde el momento en que tus senos comiencen a aumentar de tamaño, hacia la sexta u octava semana de gestación, es conveniente que uses un buen sostén de maternidad con una banda lo suficientemente amplia debajo de las copas, tirantes anchos y cómodos y broche ajustable. Si es necesario, cambia también la talla por otra más grande a medida que aumente el tamaño de tus senos. En caso de que el peso de tus senos sea excesivo, te sugerimos también utilizar un sostén ligero durante las noches.

Si tienes la intención de amamantar a tu bebé, hacia la semana 36 deberás buscar el tipo de sostén con abertura en la copa que te permita descubrir los senos con facilidad. Los negocios y grandes almacenes venden una amplia gama de estilos y tamaños, pero si tu cuerpo tiene una forma especial o si tu espalda es demasiado ancha o muy angosta, visita un lugar especializado del estilo Medela. Llevarás este sostén de noche y de día por lo menos durante seis semanas (te sugerimos que compres, por lo menos, dos), de tal manera que debe ser cómodo, casi como una segunda piel.

Si el sostén de maternidad proporciona buen apoyo a tus senos desde el comienzo de tu embarazo, probablemente podrás prescindir nuevamente del sostén cuando concluya el período de lactancia, si así lo deseas. Puedes comprar también protectores de tela para tenerlos preparados desde el primer momento.

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Hace unos meses, a través de la lista de correo La Temprana Infancia, supe que un grupo de madres, padres, abuelas y abuelos, profesionales de la salud y la educación, preocupados por los métodos que propone el conductismo ante el llanto de los bebés, han creído necesario expresarse a través de una Declaración.

“Las madres y los padres, aunque nos han educado en la creencia de que ‘es normal que los niños lloren’ y que ‘hay que dejarles llorar para que se acostumbren’, y por ello estamos especialmente insensibilizadas para que su llanto no nos afecte, a veces no somos capaces de tolerarlo. Como es natural si estamos un poco cerca de ellos, sentimos su sufrimiento y lo sentimos como un sufrimiento propio. Se nos revuelven las entrañas y no podemos consentir su dolor”.

La Declaración sobre el Llanto de los Bebés cuenta con una gran cantidad de adhesiones de científicos, profesionales de distintos ámbitos, familias, colectivos y organizaciones. Sin embargo, el texto no estuvo exento de polémicas. La Asociación Primal, ente español de larga trayectoria en el estudio de la infancia, la terapia primal y las constelaciones familiares, ha decidido mantenerse al margen de los postulados, por considerar que “es evidente que la declaración niega implícitamente que sea normal que los bebés lloren y por lo tanto empuja a los padres a tomar acciones para reprimir el llanto del bebé”.

Si quieres conocer el texto completo de la Declaración sobre el Llanto de los Bebés puedes ingresar al sitio oficial.

Vía | Lista de la Temprana Infancia
Sitio oficial | Declaración sobre el Llanto de los Bebés
Más información | Asociación Primal
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